Biztosan te is gondoltad már egy-egy nehéz élethelyzet után, hogy na, ezt még egyszer biztosan nem. Legközelebb hamarabb észreveszem. Nem vállalok ennyit. Nem hagyom, hogy megint idáig fajuljon. Nem kerülök még egyszer ugyanebbe a helyzetbe. Aztán telik az idő, változnak körülöttünk az emberek és a körülmények, mi pedig egyszer csak azon kapjuk magunkat, hogy valami…
Az egyik leggyakoribb mondat, amit önismereti munka során hallok, így hangzik: „Értem én, hogy miért működöm így. Már annyit dolgoztam rajta, csak éppen nem változik semmi.” És ilyenkor mindig ugyanaz jut eszembe: lehet, hogy nem az a probléma, hogy nem érted. Hanem az, hogy a megértés önmagában még nem hozza el a változást. Ne érts…
Van egy mondat, amit önismereti munkában újra és újra hallok: „Azért jöttem, mert meg akarok bocsátani.” Ilyenkor általában veszek egy mély levegőt és igyekszem nem túl nagy elánnal elmondani mit is gondolok én erről. Nem azért, mert a megbocsátással bármi bajom lenne, csak a legtöbb ember nem megbocsátani akar és én ezt a saját történetemből…
Nemrég egy beszélgetés során valaki azt mondta nekem, hogy olyan érzése van, mintha néhány évvel ezelőttig aludt volna. Ahogy hallgattam, azon kaptam magam, hogy teljesen értem, miről beszél. Nem azért, mert ugyanazt az életutat jártam be, mint ő, hanem azért, mert az önismereti munka során újra és újra találkozom ezzel az élménnyel. A legtöbben nem…
Miért érzik sokan nehéznek a Tarot tanulását? Sokan úgy vágnak bele a Tarot világába, hogy vesznek egy paklit és egy könyvet, majd elkezdik megtanulni a lapok jelentéseit. Néhány hét után azonban azt érzik, hogy a rengeteg információ összekeveredik, a lapok jelentései nem állnak össze rendszerré, és egy kirakásnál nehéz eldönteni, hogy melyik értelmezés a helyes….
Jöjjön most egy személyesebb hangvételű bejegyzés tőlem, rólam, nektek. A történetem kezdete 2021 nyara. Az esküvőm előtt kezdődött a kálváriám, ami nem véletlen, hiszen az én rendszeremben a véletlen nem létező fogalom. Akkor, ott valami megváltozott. A férjem és én akkor lettünk igazán mi, amikor már nem az „én” és az „enyém” volt, hanem a…
Sok írás szól arról, hogy a segítő–kliens kapcsolatban mik a határok, a szakmai kompetenciák, vagy épp a módszertani keretek. Ezek mind fontosak, hiszen biztonságot adnak mindkét félnek.De most nézzük meg érzelmi oldalról.Mert a segítő folyamat nem csak szabályokról, hanem kapcsolódásról szól. Arról a finom, láthatatlan energiáról, ami két ember között megszülethet, és néha már az…
„Amióta ehhez a segítőhöz jársz, teljesen megváltoztál. Kifordultál magadból.” Ismerős mondatok? Sok kliensem meséli, hogy amint elkezdtek jobban kiállni magukért, nemet mondani, vagy egyszerűen csak máshogy dönteni, a környezetükben valaki ezt szóvá tette. Pedig valójában nem „kifordultak magukból” – épp ellenkezőleg: egyre inkább önmagukká váltak. Mi az a projekció? A projekció egy pszichológiai jelenség, amikor…
Ismerd meg a belsoen.hu Tarot-tanfolyamát: 22 online videó a saját tempódban, kontaktórákkal, kristályokkal és elemekkel kiegészítve. Gyakorlati kirakások, személyes támogatás és inspiráló közösség vár.
A tranzakcióanalízis szerint három énállapotot különböztetünk meg. Korábban írtam már a gyermeki és a szülői énállapotról, ma pedig a felnőtt létállapotról hoztam nektek egy rövid bejegyzést. Felnőtt létben Az önismereti tanácsadás során gyakran találkozom olyan emberekkel, akiknek az életében a felnőtt énállapot szerepe különösen hangsúlyos. Néha épp ez az énállapot hiányzik, és ez különböző problémákat…