egészség

Az önismeret és a fizikai egészség közötti összefüggés egy összetett témakör, de alapvetően azt lehet mondani, hogy mindkettő befolyásolja a másikat. Az önismeret az ember saját belső világának ismeretére utal, ideértve a saját érzéseit, gondolatait, motivációit, értékeit, belső konfliktusait, félelmeit és vágyait.